成都抑郁症心理催眠治疗_啊漫老师漫心自然心理催眠 ·心理催眠治疗抑郁症案例她说，其实在这6年里，和前任总是分手合好，然后又分手，合好，总是这样重复。两个人都觉得是分不开的，决定了分手，但又会重蹈覆辙。总是 这样，让人真的是崩溃。在这里我们也就不去深讨论分手的原因，可是这是一个必须要做的决定。说到这里，其实大家都能感受到她 的痛苦，在一起是一件平淡幸福的事，可不得不分手的结局怎能让人无动于衷。而她是在11月与前任分手，无疑，这也成了她的灰色月。每到这个月份，整个人都不好了，没有力气，有时候，一天都在眼泪里渡过。·竟是灰色的梦那么我们在这里需要提醒的是，如果我们总是能够感觉到从梦里面醒来，或者是睡觉醒来以后感觉到身体特别的累，那么我们需要考虑是什么让我们这么累。实事上，我们睡着了，并不代表身体也能够进入到休息的状态。焦虑抑郁人都能够感觉到，有这样的情绪自然会带动肌肉紧张，消耗大量精力。虽然我们睡着了，不只是情绪焦虑，肌肉一样跟着紧张，这样我们既在心里特别累，而肌肉也特别疲惫。如果你也每天这样的醒来，那么你需要考虑心理治疗了，是时候好好的对自己，了解一个自己了。在催眠画面里，她来到一个房子。在房子里面墙上挂着一把剑，在后面我们会说到这把剑其实对来访者有特殊的含意。她来到房间里，在桌子的抽屉里面看到一些信。她看到信上在写着：你还好吗？她说这是给她写的信。她说，她看不清还写了什么，泪水已经打湿了信，模糊了眼睛。啊漫老师感受到她的情绪，可是在身体上，在脸上却没有泪水。我·3岁拿刀抹脖子她先前进入房子时，有看到墙上挂着一把剑，而当啊漫老师问她信里面还有什么时，她也看到信里面有一把剑，啊漫老师说，“可以多感受一下剑带给你的感受。”她说，“剑让她感觉到冷。”而这样冷的剑把她带到了3岁时候，她说她正拿着一把刀，想要用刀抹自己的肚子，这时候妈妈进来了，妈妈吼了一下，说“你在干嘛”，她吓到了，刀掉在了地上。这个已经是她忘记很久的事情，当然也不会有几个人在意识清醒的时候能清楚记得3岁时候发生的事情。只是这些事情在我们的经历里发生过，自然在某个时候它们会出现。事实上，这个事情已经过去很久了，事情过去，有一些感觉总是离不去。3岁拿刀抹脖子，她觉得自己是一个不正常的小孩，所以这么多年来，似乎所经历的，所发生的，只是为了印证这个负面的暗示，让她一直活在这样的状态里。做个案治疗，是一件需要用心的事情，很多时候，看到个案的心灵经历，也不得不感慨他们经历了这么多，在潜意识层面才知道这么多。而在经历这么多的时候，更忽略了太多。但这些信息找到通道出来，是要告诉我们应该好好对自己了，需要去处理这些东西。啊漫老师告诉她，“小朋友会对很多事情感觉到好奇，可能会做一些我们大一些会思考认为应该做的事情，但小朋友不会去思考这样的问题，如果做了，也不会代表我们是不正常的小朋友哦，对吗？”看到她点点头，知道她能理解和感受到的会比我们说的更多。·当然，我们会经历很多，会有很多的东西会影响到我们，在成长的过程中，也许我们本不敏感的无意识会变得更加的敏感起来，我们会懂得更多。对于来访者，让她感到焦虑和抑郁的当然不只这一个事件，而在对于每下事件的处理过程中，需要形成适宜的行为模式。而让人欣慰的是，她在治疗过程中，她告诉啊漫老师，她看到她灰色的梦，变了，变得有颜色了，让她温暖的颜色。甚至，有一次，她在梦里看到滑稽的事，让她从梦里面笑着醒过来，她说，“她感觉到这是她这么多年来第一次感受到这么开心的梦。”祝福她，她会真正好起来的。

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