面议元2023-05-08 12:06:39
简介 黄喉是四川火锅中的一种食物,来自于猪、牛等家畜的大血管,一般为大动脉,除了用在火鍋之外,也有製作為木耳炒黃喉之用。 另外,在貴州菜中,有宮爆黃喉這道菜。 基本信息1.促进身体发育黄喉含有丰富的营养,有助于发育,经常食用黄喉能促进青少年身体发育。2.提高免疫力黄喉有较高的血红素,可以提高机体免疫力,增强抵抗力。 保存秘诀
黄喉一般放入冰箱冷藏室保存即可。 食用方法 木耳炒黄喉一、原料 主料:水发黄喉500克。 配料:水发黑木耳150克,韭菜100克,红椒30克。 调料:植物油50克,精盐4克,味精3克,鸡精3克,酱辣椒10克,香油5克,水淀粉5克。二、制法 1、将黄喉去尽油膜洗净,与木耳分别切成5厘米长,0.3厘米宽的丝;红椒去蒂、籽切5厘米长的丝;韭菜摘洗干净,切成5厘米长的段;酱辣椒剁成碎米状。 2、锅内放水,烧开后将黄喉、木耳分别入锅内焯水,捞出沥干水分。 3、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时下酱辣椒炒香,再放入黄喉丝、木耳丝,加精盐、味精、鸡精略炒,下韭菜段炒至断生,勾芡,淋香油,出锅装盘即可。三、特点 色泽艳丽,鲜嫩脆爽。 韭菜炒黄喉丝的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:减肥菜谱 韭菜炒黄喉丝的制作材料: 主料:韭菜200克,黄喉150克,胡萝卜80克。 调料:盐、味精、色拉油、淀粉。 韭菜炒黄喉丝的特色: 韭菜除了富含钙、磷、铁、蛋白质和维生素等多种营养物质外,还含有大量纤维,能增强胃肠的蠕动能力,加速排出肠道中过剩的营养及多余的脂肪。 韭菜炒黄喉丝的做法: 1、韭菜洗净、切段,黄喉和胡萝卜洗净、切丝。 2、用沸水将全部原料焯一下,捞起后待用。 3、锅内放少许油,下入全部原料一起炒,调味后,用淀粉勾薄芡,即成。