北京合唱团拓展活动培训

明阳天下国际培训拓展公司

北京明阳天下拓展培训公司是一家中国领先体验式拓展培训机构，在北京市拥有三个自营的拓展基地：白河峡谷基地、雁栖湖基地及月牙湾基地，同时与全国各地区378家基地合作，主要服务于企事业单位、学校、组织、家庭、个人等。公司以队伍建设为核心业务，作为专业体验式培训服务商，提供拓展训练课程、军事野战课程、沙盘模拟课程等，并研发和供应相关拓展培训产品，旨在成为体验式培训在中国发展的开拓者和领跑者！

通过这次在明阳天下拓展公司的拓展体验活动，我充分认识到了户外游乐队伍拓展不仅能够提升和强化个人心理素质，对自己的个性性格培养也是十分有好处的。

户外游乐队伍拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让队伍成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出队伍更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使队伍更富凝聚力。

户外游乐队伍拓展训练是一套塑造队伍活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行队伍建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在队伍和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。

感受现代社会挑战

明阳天下素质拓展训练意义在于真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。明阳天下素质拓展训练意义在于整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在。明阳天下素质拓展训练意义在于有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。明阳天下素质拓展训练意义在于让青少年认识群现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个队伍英雄主义的时代。如何实现队伍的整体优势和优势互补？在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、组织和个人更需要队伍。户外游乐队伍拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和队伍的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展训练强调学员去“感受”学习，而不仅仅在课堂上听讲。

培育积极进取的人生态度

训练价值

良好的队伍精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。

上周我来到明阳天下拓展训练公司参加拓展培训活动，活动举办的很成功，为我们留下了十分美好的回忆。

从来没有想到，一次拓展训练给了我这么多的感受和收获，在生活中，我们往往要做出很多抉择，有些抉择需要的是勇气。在事业上，我们往往去面对很多机遇，把握机遇需要的是决心。越出窘迫后的海阔天空是令人向往的，但是否有勇气和决心迈出至关重要的一步也是很重要的。经历这一切之后，你会发现人的潜能真的是很巨大的。拓展是什么？拓展是石，可以敲出星星之火；拓展是火，可以点燃希望之灯！拓展是灯，可以照亮前进之路；拓展是路，伴随您走向成功！

通过拓展训练，我有以下方面的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。

让我感受深的有以下几个方面：“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去。在工作中，我们也要相信自己，相信队伍的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。“空中云梯”这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们队伍在困难中能否团结互助，相互鼓励终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一位女同事分到一组。

刚开始上的时候还比较顺利，直到爬到第三阶，浑身发酸，没有力气。两根横木之间的距离也越来越宽，一个人根本无法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。当爬后一根的时候，是对一个人体力和意志的考验，我爬了四次都失败了，两腿发软，两眼法花。再看看我的队友连站的力气都没有了，真的不想再爬了，可又不甘心这么放弃，“再试一次，上”，队友给了我一句鼓励的话，看着她坚定的眼神，我深吸了一口气鼓足全身的力气，踩着他的身体翻身艰难的爬上了后一根木头。

成功了，我们成功了，此时的心情无言以对，我们拥抱着记下了这成功的一刻。“空中断桥”这个项目是个人挑战项目，要求队员们在15米高的木板这边跳到另一边，然后再跳回来。有些事情看起来容易做起来难，只要勇敢的跨出第一步，困难也不是困难了。

明阳天下素质拓展训练的价值在于帮助学生克服心理惰性，启发想象力与创造力。素质拓展训练可以培养良好的队伍精神和积极进取的人生态度。


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